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Wilson985
西日诺布
找个情人
Katrinam0314
yuti 发表于 2021-08-31 11:39 最好的办法就是运动。
lailai01
yuti
a500400123 发表于 2021-09-07 10:54 吃药,+心理咨询,如果伴有失眠症状,一般的药方就是安眠药+抗抑郁药(百忧解),
a500400123
兼职美工
Wilson985 发表于 2021-09-01 20:03 抑郁症患者要多运动,本来抑郁症患者是不想动的,这个需要自己克服。多晒太阳,闲着的时候没事找事情做,比如扫地拖地之类的家务。让抑郁症病人多暗示自己“我很坚强,我不会被打倒”。当然可以的话按时吃药。无法看医生开药的话,推荐吃 优甲乐,这是治疗甲减的药物,是补充体内正常激素类药物,吃了可能偶尔有点亢奋。我以前也是抑郁症,走在街上巴不得有车过来撞死自己,现在基本没那方面想法了。
小年是你吗
蓝九卿
西日诺布 发表于 2021-08-31 22:09 好的灵,你今天就一帆风顺了。而不是左右为难。
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