安眠药哪里可以买？

菲律宾下雪 · 发表于 2021-2-15 09:16

买个跑步机锻炼一小时很快累趴了

leslin · 发表于 2021-4-10 12:45

听英文书，10分钟保证睡着。

十三先生 · 发表于 2021-5-21 15:24

过来人建议别吃安眠药，吃几次后你就会后悔了，睡眠质量会越来越差，而且是不可逆的，跟吸毒似的

建议买个垫子之类的，简单健身下，然后你会发现睡眠会慢慢好起来。

天蓝色 · 发表于 2021-5-21 15:40

补充维生素B以及钙镁片。钙在血液中含量决定了神经系统的稳定性，可以起到镇静作用，维生素B可以协助钙镁在体内吸收。

海女