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中国菲律宾中医药中心讯:2023“三伏天”即将来临,“三伏天”期间,利用“三伏灸”“三伏贴”等方法,固元气、消阴翳、治未病、起沉疴,能使一些宿疾得以康复,在治疗上往往能收到事半功倍的效果。
“三伏天”是一年中最热的时节。2023年三伏天共40天,其中7月11日“初伏”,7月21日“中伏”,8月19日“末伏”。
初伏: 2023年7月11日-7月20日
中伏: 2023年7月21日-7月31日
加强灸: 2023年8月1日-8月9日
末伏: 2023年8月10日-8月19日
中医特色三伏灸一般一年做三次,分别在初伏,中伏,以及末伏各做一次,有些特殊人群可以在中伏后多做一次加强灸,每次间隔10天,建议连续做三年。另外,每年的初伏中伏末伏具体时间根据中国农历算法会有所不同。
什么是三伏灸?
“三伏灸”也称“药物发泡”或“敷贴发泡”,是一种传统中医的外治疗法,是结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,促进血脉运行、疏通肺络,以达到预防和治疗多种慢性疾病的目的。该疗法广泛用于治疗慢性病,过敏性疾病,免疫功能调整以及体质调整的重要治疗方法之一。
中医学认为, 三伏天是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,根据“春夏养阳“的原理,三伏艾灸,正可谓是顺天应人。对特定的穴位进行温热刺激,使得身体气血循环加快,腠理宣通,驱使体内风寒,湿邪外出,起到扶正祛邪的作用。再加上,三伏天气热,人体毛孔大开,艾草的药性更容易渗透。因此,三伏艾灸借助天时,能一举扫荡体内的阴寒之气,防止冬季复发。
菲律宾属季风型热带雨林气候,温度高、降雨多、湿度大、多台风。很多人受不了闷热,经常在空调房间一呆就是一整天,又喜好冷饮,难免寒湿入体。这时利用三伏天就可以好好调整一下自己的体质。
中国菲律宾中医药中心成立四周年以来,旨在推广中医药文化在菲的进一步传播,中心在福建中医药大学李灿东校长和菲方主任郑启明主任的指导下,坚持开展传统三伏灸特色疗法,并根据不同个人体质辩证配合三伏茶饮药膳,内外兼治,将中医“治未病”特色发扬光大。另外,在传统优势病种人群基础上,针对有扶正固本需求人群和新冠肺炎康复人群,中心也开发了相应的新冠康复敷贴和方药,凸显“病后防瘥”的中医诊疗特色,满足患者诊疗需求。从中医的角度来看,新冠病毒是一种以“寒湿”为主的疫病,而冬病夏治选取的是阳气最为旺盛的时候,可以让药物发挥最大的作用,可以提升人体免疫力,益气固肾。新冠疫情过后,长新冠和新冠后的不适, 三伏灸更是有很好的治疗意义。
三伏灸疗法特色之处
1、辨证取穴,疗效显著,安全系数高。
根据每个患者的情况,辨证取穴,制定个性化治疗方案,选择单纯贴药、隔姜灸+贴药或排灸,在各系统慢性疾病方面有显著的疗效。三伏灸在国内开展已经有好几十年的历史,中心的药贴配方在传统配方基础上,针对菲律宾气候特点做了调整,充分体现中医的三因制宜特色,另外针对新冠后康复患者我们也制定专门的补肺健脾方案。
2、特色督脉排灸,任脉排灸。
督脉排灸是在传统天灸的基础上发展而来的,除选择大椎穴和肺俞穴外,还根据不同病证,沿督脉、膀胱经另取3-4个穴位进行隔姜灸,更进一步振奋人体阳气,提高免疫力。任脉排灸则是在腹部任脉上选取穴位进行隔姜灸,对妇科宫寒不孕、痛经、脾胃虚寒等患者尤为适合。
3、内外兼治
外施三伏灸,内服三伏茶饮,内外兼治。三伏灸期间配合内服温阳祛寒、益气健脾中药,疗效更佳。中心也推出了针对不同体质的三伏茶饮药膳,温阳饮,益气饮,健脾茶,祛湿茶,健脾药膳,补肾药膳,泡脚方等。
三伏灸适应病证
在“三伏天”的炎热季节,施行“三伏灸”可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,起到“不治已病治未病”之效,即在疾病尚未发作之前提前治疗,可以减少发病频率,减轻发病症状,对虚寒性疾病的如支气管哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、体虚易感、慢性鼻炎、关节炎、顽固性胃炎、颈肩腰腿痛、手足怕冷以及呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎)、痛经、产后头痛、产后风湿等均有疗效。
具体适应症包括:
1、呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者。
2、消化系统疾病:慢性胃炎、慢性腹泻、慢性结肠炎,胃、十二指肠溃疡,胃肠功能紊乱、腹部怕冷、虚寒性胃痛者。
3、骨关节系统疾病:颈椎病、腰腿痛、椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎等。
4、妇产科疾病:月经不调、痛经、妇科炎症、不孕不育、产后腰痛、子宫肌瘤、月子病等属寒证者、子宫脱垂。
5、儿童疾病:消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎以及遗尿、生长发育迟缓等。
6、男科疾病:男子阳痿、早泄等。
7、亚健康调理(治未病):体虚怕冷、手脚冰凉、免疫力低下、失眠多梦、挑食、老年畏寒等。
8、新冠康复调理(病后防瘥):疲劳乏力、气短、咳嗽、失眠、腹泻、畏寒、嗅觉味觉消失、关节肌肉酸痛等。
三伏灸禁忌证
三伏灸虽然有很多好处,但是并不是所有人都适合三伏灸。
禁忌证主要包括:
1、对敷贴药物或敷料成分高度过敏者及瘢痕体质者。
2、急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期等。
3、皮肤有创伤、溃疡、感染者。
4、孕妇。
5、严重糖尿病、心血管疾病等患者慎用。
三伏灸注意事项
1、治疗前:治疗当天宜穿宽松、领口较大的衣裤,利于操作。
2、治疗时:贴药后皮肤有发热感、灼痛感,属正常反应,但以能耐受为度,具体贴药时间因人而异(成人1-2小时,儿童0.5-1小时),首次贴敷时间不宜过长。感觉疼痛明显时,可提前取下。
3、治疗后:
(1)三伏贴膏药取下之后,及时涂擦美宝烫伤膏,预防烫伤、起泡及过敏反应。治疗当晚,不宜洗澡,尽量保持贴敷部位皮肤干燥。
(2)贴药后如皮肤出现水泡,较小者无需处理;较大水泡者,应用无菌注射针筒抽取,再涂紫草油或湿润烧伤膏,如皮肤破溃,应注意保护好创面,避免抓破引起感染,及时前往医院诊治。
4、治疗期间:治疗期间应忌食牛肉、鸭、鹅、花生及油炸品等易化脓食物,禁食海鲜、虾、蟹等易发物,禁食生冷刺激、肥甘厚腻及生痰助湿食物,以免影响疗效。
有任何问题,可以和中国菲律宾中医药中心的医师专家预约咨询。预约方式请见以下信息。同时可以发信息预约。
预约方式
Email:[email protected]
Landline: 02-82525252
Cellphone Number: 09166287557; 09176202181
Address:
中国菲律宾中医药中心本部:209-210, 2/F, HIGH POINTE MEDICAL HUB., 241 SHAW BLVD. MANDALUYONG CITY.
中国菲律宾中医药中心崇基医院分部:5/F, Main Building, Metropolitan Medical Center, Manila City. |
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