如何从i人变成e人

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本帖最后由菲龙网管理员11 于 2023-10-20 21:15 编辑

不知道大家最近对16种人格有没有了解又或者大家有没有听说过i人和e人。
I人顾名思义指的是内向的人，取自于英文单词introvert的首个字母
E人顾名思义指的是外向的人，取自于英文单词extrovert的首个字母

人活着的每一天都在跟人打交道，认识的越多，自然参加的活动就越多。很多小伙伴都会对参加活动感到尴尬，也就是人称的社恐（i人）。其实要想从社恐变成社牛（e人）是非常简单的。

本人之前也是一个i人，害怕说话，也不敢say no，所以经常成为小透明。

今天这边文章就想分享如何从i人变成e人

1. 坚定自己，停止内耗
也许是现在环境不同，大家都很喜欢拿人来比较，内心脆弱的人就会受影响，而内心坚定的人反而不会受到任何影响。我们人活着就是为了自己，所以千万不要受到别人的流言蜚语，一定要坚定自己的选择，当然听取别人或者有经验的人的意见还是可以的。撒贝宁曾说过，”若你决定灿烂，山无拦，海无遮。“每天起来告诉自己，加油，你可以的。日复一日，你一定会变得更好。

2.不要放弃任何说话或者表现自己的机会
想要变成e人，这张嘴是非常重要的。只要有机会表现自己，当然是在自己有把握的情况下，请不要害羞。只要习惯了在人群中说话，你就不会觉得尴尬以及格格不入。久而久之，你会觉得原来自己也可以跟人交流。在这个社会上，想要混的风生水起，能力和背景只是其中的一部分，嘴还是非常重要的，因为你要用它来跟人打交道。
3. 走出自己的舒适圈
如果可以，一定要尝试走出自己的舒适圈，不要永远只活在自己的世界里。人的一生太短了，要多出去走走，看看这世界。只要你迈出那一步，你会发现世界还有诗和远方。

4. 做自己故事的主角
做故事的主角顾名思义就是要拥有自己的思想以及意见。在参加同学聚会上一定不要把自己定位在陪衬或者陪同的角色。要把自己定位在主角的这个角色，努力积极参加活动以及发言。撒贝宁曾说过，”如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取，做你自己人生最好的演员“

5. 热爱生活
董卿曾说过，“人生太短，不过两三个三十年，人生又很长，足以选择自己热爱的生活”我们所有的情绪都来源于生活。开心来源于生活，不开心也来源于生活。所以我们一定要找到自己的生活频率，要朝着自己喜欢的生活方式努力，这样我们才会充满正能量