圣周特辑：带您了解菲律宾宗教节期的意义与传统活动

【菲龙网专讯】从今天起，菲律宾迎来为期四天的圣周小长假。对于圣周，各位龙友了解多少呢？圣周是菲律宾天主教徒一年中最为神圣的节期之一，旨在纪念耶稣基督的受难、死亡与复活。其核心意义在于反思基督为拯救人类所承受的痛苦与牺牲。作为亚洲最大的天主教国家，菲律宾在圣周期间几乎进入“宗教模式”，许多地方的政府机关和商业场所暂停营业，民众通过一系列宗教仪式表达虔诚与悔改。本文将为大家介绍圣周期间的主要宗教活动及民间传统。

圣周从哪一天开始？
圣周从“棕枝主日”（Palm Sunday）开始，到“复活主日”（Easter Sunday）结束，贯穿了耶稣进入耶路撒冷、最后的晚餐、十字架受难、死亡、安葬，到最终复活的过程。周四至周日是活动最密集、参与人数最多的阶段。

棕枝主日，牧师用圣水为棕榈叶祈福

圣周四濯足节（Maundy Thursday）：最后的晚餐与洗脚仪式
圣周四主要纪念耶稣与门徒共进最后晚餐，并为他们洗脚的场景。当天上午，部分大教区会举行“圣油弥撒”（Chrism Mass），主教会祝圣用于洗礼、病人傅油等仪式的圣油，同时神职人员也在弥撒中重宣誓言。

傍晚，教堂会举行“主的晚餐弥撒”（Mass of the Lord’s Supper），神父在弥撒中象征性地为12人洗脚，仿效耶稣服务门徒的精神。弥撒后，圣体将被安放至“圣体安放祭坛”，教友们随后进行“守夜祈祷”，许多人还会在当晚参加“访圣堂”（Visita Iglesia）活动，前往多间教堂朝拜圣体。

一些虔诚信徒还会参与“奉献步行”（Alay Lakad），步行数十公里前往八打雁或安提波洛等地的教堂，作为忏悔与祈求宽恕的一种方式。

圣周四洗脚仪式

圣周五耶稣蒙难节（Good Friday）：纪念耶稣受难与死亡
圣周五是全菲最庄严的一天，全国大部分地区商业活动暂停，电台、电视台节目变得肃穆。

当日中午开始，教堂会举行“耶稣七言”讲道，即由神父或教友分享耶稣在十字架上的七句遗言与感悟。下午3点左右，举行“朝拜圣十字”（Veneration of the Cross）仪式，信众跪拜或亲吻十字架，以示敬意。

傍晚，举行“圣墓游行”（Santo Entierro），将耶稣遗体雕像与圣母像一同抬出教堂绕行，模拟耶稣下葬的过程。在一些地方还会上演“圣剧”（Senakulo），真实还原耶稣被钉十字架的过程，甚至有信徒自愿被鞭打、背十字架，甚至象征性地被钉上十字架，以表达虔诚与悔罪。

耶稣受难日当天的圣墓游行

圣周六（Black Saturday）：守夜与静默等待
圣周六象征耶稣被埋葬后的沉寂。这一天教堂内不举行弥撒，圣坛布置简朴，十字架覆盖黑布，信众保持肃穆。

入夜后，“复活前夕守夜弥撒”（Easter Vigil）开始，这是圣周中最庄重的礼仪之一。首先点燃象征基督光明的“复活蜡烛”（Paschal Candle），然后进入圣经诵读、领洗及圣体圣事环节，纪念耶稣的复活与光明战胜黑暗。

复活节守夜弥撒和迎主礼活动

周日复活主日复活节（Easter Sunday）：耶稣复活，喜乐重生
圣周的高潮在复活节清晨的“迎主礼”（Salubong）活动。男女信众分持耶稣与圣母像，分别从不同路线出发，最终在教堂前“相遇”，象征母子重逢的喜悦。

迎主礼之后举行隆重的复活弥撒，标志着圣周正式结束，教堂钟声响起，信众穿着白衣、唱着复活赞歌，整个氛围从哀悼转向庆祝。

温馨提醒：圣周期间菲律宾不少地方商场缩短营业时间或暂停营业，公共交通也可能调整，请各位龙友提前规划行程。如想参与相关宗教活动，也可前往周边天主教堂感受当地文化氛围。

有礼无体的小菲菲

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