减肥禁忌❗❗❗

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致减肥心切的节食宝宝建议不要节食正常吃饭就好当然也不要暴饮暴食正常吃饭就可以节食是最笨的减肥方法节食减肥就是减寿命简单的节食减肥减掉了大部分营养脂肪不会掉代谢慢了换来的是没有弹性的皮肤和松垮的身材想要健康减肥记住一句话脂肪在营养全面均衡的前提下才能被消耗被分解切忌不要节食减肥否则好不容易瘦下去一吃就报复性反弹所以年年减肥年年肥的道理就在此

ThisIsDp · 发表于 2016-8-23 17:24

所以宝宝正在减肥吗...

吃货宝宝 · 发表于 2016-8-23 23:33

ThisIsDp 发表于 2016-8-23 17:24
所以宝宝正在减肥吗...

嗯，是滴呀，我自己再减，也做减肥

吃货宝宝

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健康/两性

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[健康养生] 减肥禁忌❗❗❗

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