苦瓜的妙处！

虽然苦瓜很苦很难吃，但苦口良药嘛。。
真的多吃苦瓜对我们的身体都很好哦！在异国他乡除了希望自己混的好也希望自己的身体棒棒哒。
楼主顺便说明下苦瓜还能帮助我们什么！

1.预防、治疗痱子。
把新鲜苦瓜叶揉碎取汁，将汁液涂抹在痱子处，或者将苦瓜切片擦拭痱子，也可以把苦瓜内心熬水后擦拭。每天3-6次，1-2天就能见效。




2.解暑，防暑。
苦瓜中含有金鸡纳霜，可以抑制体温中枢过度兴奋，从而解暑消热。此时一杯苦瓜茶能有大作用。把苦瓜去芯，放一些绿茶在中空处，通风阴干，切碎后冲泡即可。



3.缓解牙痛。
如果吃过多油炸东西，容易上火牙痛。可以将苦瓜肉洗净捣成浆，用医用药棉裹住，敷在疼痛的牙龈处；或将苦瓜切薄片，不去瓤籽，熬成水，加少量冰糖饮用。



4.治疗感冒咳嗽。
苦瓜中的蛋白脂类物质具有增强人体免疫细胞功能，能够预防感冒。出现风热感冒时可以煲苦瓜汤或炒苦瓜，风寒咳嗽时忌食用。



5.治疗蚊虫叮咬。
苦瓜具有促进伤口愈合、肌肤新生的作用，所以被蚊虫叮咬后，可以捣烂苦瓜叶敷于伤口处。

6.去疤痕。
苦瓜中的奎宁精含有丰富的生理活性蛋白，有助于人体皮肤新生和伤口愈合。当出现一些小疤痕时，可以将苦瓜捣烂后的苦瓜渣与1汤匙燕麦粉混合，均匀涂在疤痕处，20分钟后洗净，每周2次。



7.防辐射。
长期电脑办公的上班族受到的电脑辐射是很大的，对身体对皮肤都会有一定的伤害。将大约2-3片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡，10分钟后即可饮用。如果觉得味道太苦可以适当加入一些红糖或蜂蜜，这样有比较好的预防辐射效果。

苦瓜食用禁忌！！


1.苦瓜性温寒，脾胃虚寒的人应该少吃。
2.幼儿肠胃功能较弱，不应常食用苦瓜，否则会影响食欲


如何挑选苦瓜？？

1.纹路密而多的苦瓜，苦味更加浓厚。
2.表皮泛黄或瓜瓤泛红的苦瓜，最好不要选择。
3.苦瓜放置过久瓜肉质量会下降，越新鲜越好。

打電話給烏龟猜一種蔬菜....... 答案是:苦瓜(因為call 龟).

天龍 发表于 2016-9-16 20:34
打電話給烏龟猜一種蔬菜....... 答案是:苦瓜(因為call 龟).

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

天龍 发表于 2016-9-16 20:34
打電話給烏龟猜一種蔬菜....... 答案是:苦瓜(因為call 龟).

这闽南话用的！！可以，很强势