如何控制路怒症？

最近这个“路怒症”频登榜首啊！就最近发生的案件来说吧，奎松市（Quezon City)一大好IT青年命丧大道上，原因就因为同对方司机争吵了几句??! 二十多岁啊！正是近而立之年，就因为几句争吵，断送了未来，想想都怕！

今天的话题，我们就来说说这个“路怒症“

首先，什么是“路怒症？

路怒症是指机动车驾驶人带着紧张愤怒的情绪开车。由于汽车的增多以及生活节奏加快，开车途中经常会使人心情焦躁，这种情绪会导致有一些摩擦发生，这些摩擦轻则导致言语上的冲突，重则导致肢体冲突甚至危及生命安全。

汽车时代让“路怒”成了一个“世界通病”，患者不分男女，不问老少，但凡能开车上路的人，都有感染和发病的几率。

科学家说，“路怒”的发作可以归结为情感和行为两个方面的原因。

情感因素是“路怒”的定时炸弹。在众多的情感因素中，被炒鱿鱼、和亲人朋友争吵、即将在非常重要的约会上迟到、一边开车一边责骂孩子的威力最大。

不良的驾驶习惯是“路怒”的导火索。这些驾驶行为最易招致“路怒”：

1 . 开得慢，还非赖在快车道上

2 . 和旁边车道的车比翼双飞，让后面的车无法超车

3 . 无缘无故地经常减速

4 . 变道不打灯

5 . 感觉到有人想要并线，加速不让人进来

6 . 转弯之前只是象征性的闪一下信号灯

7 . 最后一秒才决定要不要驶离主路，从出口出去

8 . 等灯的时候东张西望，不注意信号灯变化

9 . 不拐弯却占用转弯车道

10. 突然冲进别人正准备停车的车位

那么我们应该怎么做呢？

预防针型：

1 .坏情绪对开车的影响同喝酒一样大。如果开车前遇到了被炒鱿鱼、跟妈妈吵架、熊孩子在车里上蹿下跳怎么骂都不听的情况，最好还是乘坐公共交通或停车冷静一下。

2 .饥饿非常容易导致愤怒，亲们可以在车里常备些零食。

3 .重要的出行计划前，尽量提早出发，这样一旦陷入交通堵塞，就会降低产生路怒的可能。

4 .最容易发生“路怒”的是35岁-50岁的开蓝色宝马的男性。

5 . 九月、星期二、下午5：45是一年、一星期、一天当中 “路怒”的高发期，所以，老黄历说，这几个时辰天干物燥，不宜出行。

自我控制型：

1 .老话说得好：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。

2 .不要随便按喇叭、咒骂或是竖中指，这些都会很容易激怒其他司机，让彼此都发病。最重要的是千万不要与对方进行眼神接触。因为跟路怒症发作的病人进行眼神接触，在对方看来是非常强烈的挑衅，会造成愤怒严重升级，所以请控制好自己的眼神。

高素质型：

过马路时有司机停车让咱们先过去，给人家挥手致个意；开车时不小心堵住了别人的路，用嘴型说句“sorry”。

不管是司机还是行人，“与人方便，自己方便”都是高素质的一种表现。不是么？

文章分享来自【华舆】