防晕车小妙招

.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，
皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
意见建议：常用方法有，在乘车前20分钟可服乘晕宁，
以防晕车反应，再就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，
这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，也可以有效地防止晕车
晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。

最好的方法就是睡觉

吃饱一些，然后睡觉，睡下去就没事

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