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自制香茅姜茶

时间:2017-6-29 10:49 0 3448 | 复制链接 |

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本帖最后由 NikoNiko 于 2017-6-29 10:49 编辑

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香茅姜茶,有助于改善消化,预防感冒,好处多多,常喝有养生的功效。在家做其实非常容易,而且可以根据个人口味来调整。

用料就是姜和香茅,份量大概一半一半就差不多了。香茅要用白色的部分,味道最浓而且养分也集中在那里。老姜的味道比较辣,可以适当少放一点。放入水里等水烧开后煮5分钟,然后熄火等20分钟左右就好了。喝的时候可以根据个人喜好加蜂蜜或者红糖。

做香茅姜茶还有个好处就是家里会有淡淡的香茅香气,有助于驱蚊。用香茅加橄榄油做成香茅油,涂在身上就是最天然的防蚊剂。


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