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[特稿] 疫情期间,你准备好报复性成长了吗?

时间:2020-3-30 10:57 1 7343 | 复制链接 |

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全球都笼罩在疫情之下,菲律宾首都马尼拉也进入‘加强社区隔离’状态:公共交通全部暂停,学校停课,企业停工,实行宵禁(马尼拉多个城市,非必要人员全天不得外出,每个家庭仅有一个人携带通行证在规定时间外出采购食品,药品等必需品。若有违者,将受到处罚)。

我们进入‘加强社区隔离状态’已经有一段时间。有个朋友说,平时已经习惯了忙碌的生活,一下子停下来,反而不知所措。从刚开始的放松到现在的烦躁不安。平时想看却没时间看的剧,现在也提不起一点儿兴趣。将近十天,除了屋里的几个人,就没见过其他的大活人。相信很多人刚开始都会出现这样类似的情绪。小编想说的是:人与人之间的差别,就在于身处困境时,是努力突破,还是坐以待毙?相信在这样一场特殊的测试过后,一部分人,因为这一段时间的学习沉淀,报复性地爆发。而一部分人在疫情之后,生活反而更糟糕了:工作没了,积蓄没了,身材更胖了,内心焦虑不安,却连自己能干什么都忘记了。虽然疫情期间,我们不得不呆在家里,但却也是一段极其难得的机会。对于平时那些嚷着没有时间深入思考,零碎时间很难去沉淀的人来说,完整的24小时,整块的时间摆在面前,是不是应该做些什么呢?

现在,我们来一起理一理。

首先,问问我们自己,是不是每年年初都有写下过自己的目标呢?那几项每年重复出现的是什么呢?然后,我们再静下心来想一想,是不是趁着这个时间,突破一下,朝着自己最想实现的又一直没有实现的那个目标迈进?

有的人可能会说,我的目标很大,一个月的时间太短,实现不了。没关系,如果是大目标,那我们进行拆解。举个例子,小编的年初目标里有一条‘写出一本关于菲律宾旅行的书’。小编认真地想了想,其一,自己的文字驾驭能力还需要提高。其二,书的结构是成体系的,还需要锻炼逻辑思维能力。这两点是必要条件,而这两方面的能力也不是可以速成的。结论就是:一个月写不出来。那就把‘写一本关于菲律宾旅行的书’,拆解为一个一个的小目标。比如,提高逻辑能力。再根据这个小目标来做计划,从两方面入手,观点提炼,思路结构。而提高文字驾驭能力,同样也是两方面,词汇使用,句子写作。那怎么进行词汇、句子训练呢?比如速读词典,摘抄精华词,背诵记忆。另外,选择几个优秀作者,收集作者的作品,阅读并摘抄特别经典的词汇,慢慢就会发现作者的文字风格,积累多了,也就知道如何培养自己的文字风格。每天给自己设置任务,一个月之后,就能发现自己的变化。并且,也因为这一个月的时间,让我们养成了这样一个习惯,即使疫情过去,我们因为习惯的惯性,也就容易坚持下去了。

有的人说,我的目标不大,但疫情期间不能出门,也实现不了。有时间,没条件。如果是这样,那我们换个思维方式。举个例子,一个朋友的目标是减肥健身。但由于疫情期间,健身房不开门。那我们要换个角度,既然最终的目标是健身减肥,那健身房这条路行不通,换条路,在家学习健身网络课程,通过镜子自己纠正自己的动作,这样坚持一个月,也是会有效果的。这就是一个好的开始,之后再继续坚持,最终会实现目标。

前几天看到一句话“30岁之后,人与人差距越来越大就在这四个字‘打发时间’”,天天抱怨的人经常做的事情就是为了打发时间,而优秀的人却已经开始有目标地在行动了。

借用抖音上一句特别火的话送给我们自己:“我们要悄悄拔尖儿,然后惊艳所有人!”,疫情期间,准备好,一起报复性成长吧!


1回复

故人箱 发表于 2020-4-2 12:29 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 柬埔寨
你写的真棒
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